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Apenas alguns dias atrás, nós mostramos o recorde mundial nos abdominais isométricos, um exemplo de que a dedicação e esforço pode tudo, agora, foram selecionados três recordes mundiais fantástico mundo de esporte que todo mundo vai virar a cabeça.
Longest que está em uma fitball: Ashrita Furman, Estados Unidos, passou 5 horas, 7 minutos e 6 segundos em uma bola suíça, de 31 de dezembro de 2010, em Nova York, tornando-se a pessoa passou mais tempo em pé em um fitball mundial. Vá equilíbrio, coordenação e força para suportar para alcançá-lo!.
Aumento do número de flexões usando as costas das mãos, em uma hora: o recorde mundial foi batido em 2007 por Paddy Doyle, Reino Unido. Fez 1940 flexões em uma hora, descansando as mãos para trás, isto é, na parte de trás deles. Este mesmo homem quebrou o recorde mundial em 1993, fazendo 1.868 flexões com uma mão em uma hora.
Aumento do número de saltos estrelas em um minuto: este exercício que envolve saltar de braços abertos e pernas simultaneamente, foi realizada 77 vezes em um minuto por Ray Butler, que quebrou o recorde mundial em 2013 em os EUA, com o maior número de estrelas saltos em um minuto.
Certamente nem todos têm o tempo e dedicação é preciso para vencer este tipo de recordes mundiais no mundo do esporte, mas todos nós podemos nos perguntar uma meta e alcançá-lo se trabalharmos nisso.
Surpreendente ¿não?
Longest que está em uma fitball: Ashrita Furman, Estados Unidos, passou 5 horas, 7 minutos e 6 segundos em uma bola suíça, de 31 de dezembro de 2010, em Nova York, tornando-se a pessoa passou mais tempo em pé em um fitball mundial. Vá equilíbrio, coordenação e força para suportar para alcançá-lo!.
Aumento do número de flexões usando as costas das mãos, em uma hora: o recorde mundial foi batido em 2007 por Paddy Doyle, Reino Unido. Fez 1940 flexões em uma hora, descansando as mãos para trás, isto é, na parte de trás deles. Este mesmo homem quebrou o recorde mundial em 1993, fazendo 1.868 flexões com uma mão em uma hora.
Aumento do número de saltos estrelas em um minuto: este exercício que envolve saltar de braços abertos e pernas simultaneamente, foi realizada 77 vezes em um minuto por Ray Butler, que quebrou o recorde mundial em 2013 em os EUA, com o maior número de estrelas saltos em um minuto.
Certamente nem todos têm o tempo e dedicação é preciso para vencer este tipo de recordes mundiais no mundo do esporte, mas todos nós podemos nos perguntar uma meta e alcançá-lo se trabalharmos nisso.
Surpreendente ¿não?
