Assim como é muito importante para escolher o tênis correto funcionamento, também é essencial para escolher meias que executam corretamente quando o exercício ou competir, pois eles podem estar causando danos, desconforto e desempenho reduzido.
Algumas dicas para escolher meias adequadas para a execução são:
Escolha meias que não são 100% algodão, pois o algodão molhado e caminhada passa umidade para aumentar a chance de bolhas, os melhores materiais para as suas meias de corrida são sintéticos como o poliéster, nylon, Coolmax ou outra, que são respiráveis.
Escolha se deseja meias sem costura para evitar costuras atrito ou apartamento.
Escolha uma meia que se adapta ao seu pé bem, mas não muito excessivamente apertado, não deve formar dobras que podem causar bolhas.
Você pode escolher meias de compressão para promover a circulação de sangue e, assim, facilitar a oxigenação dos músculos.
Encontre um tecido deslizamento meia que não permite que ele se mobilizar e mudar de lugar quando você está ativo.
Com essas dicas você pode escolher para executar suas meias corretamente, para evitar que eles são devido a escoriações, bolhas ou desconforto, enquanto muitos deles podem dar-lhe aumenta seu desempenho de amortecimento, compressão ou leveza em seus pés.
Algumas dicas para escolher meias adequadas para a execução são:
Escolha meias que não são 100% algodão, pois o algodão molhado e caminhada passa umidade para aumentar a chance de bolhas, os melhores materiais para as suas meias de corrida são sintéticos como o poliéster, nylon, Coolmax ou outra, que são respiráveis.
Escolha se deseja meias sem costura para evitar costuras atrito ou apartamento.
Escolha uma meia que se adapta ao seu pé bem, mas não muito excessivamente apertado, não deve formar dobras que podem causar bolhas.
Você pode escolher meias de compressão para promover a circulação de sangue e, assim, facilitar a oxigenação dos músculos.
Encontre um tecido deslizamento meia que não permite que ele se mobilizar e mudar de lugar quando você está ativo.
Com essas dicas você pode escolher para executar suas meias corretamente, para evitar que eles são devido a escoriações, bolhas ou desconforto, enquanto muitos deles podem dar-lhe aumenta seu desempenho de amortecimento, compressão ou leveza em seus pés.
