Se você treinar com alguém ou se você concordar com alguém sempre pequeno e capaz de levantar mais peso do que você costuma transportar, não se desespere, cada corpo é único, cada pessoa é diferente e, portanto, você não deve fingir fazer o que mesmo. Não se compare com outras pessoas no ginásio, pode ser prejudicial para você.
Enquanto você pode ser inspirado a trabalhar em alguns fitness corpo ao seu gosto, a nossa recomendação é não se comparar ao ginásio, então você não só pode frustrar e desanimá-lo, mas você pode incorrer em esforço excessivo em um esforço para alcançar o que os outros fazer e, portanto, vítima de uma lesão.
Não compare, medir seu próprio progresso em termos de seus objetivos e pensar que você é único, seu progresso é medido em você ao longo do tempo, e não em comparação com outros.
Só se você olhar você vai ver os resultados e você gratificarás significativamente.
Enquanto você pode ser inspirado a trabalhar em alguns fitness corpo ao seu gosto, a nossa recomendação é não se comparar ao ginásio, então você não só pode frustrar e desanimá-lo, mas você pode incorrer em esforço excessivo em um esforço para alcançar o que os outros fazer e, portanto, vítima de uma lesão.
Não compare, medir seu próprio progresso em termos de seus objetivos e pensar que você é único, seu progresso é medido em você ao longo do tempo, e não em comparação com outros.
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